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壓縮性骨折患者的正確睡姿有哪些心得？

2025-02-28 05:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

壓縮性骨折患者的正確睡姿有哪些心得？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

劉大一主任醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

外科

壓縮性骨折患者正確睡姿心得涉及仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位選擇，使用輔助工具，避免不良姿勢，定期翻身及注意床墊選擇等方面。 1. 仰臥位：仰臥時(shí)可在腰部下方墊薄枕，維持腰椎生理前凸，減輕骨折部位壓力。 2. 側(cè)臥位：側(cè)臥時(shí)應(yīng)保持脊柱在一條直線上，可在兩腿之間夾軟枕，減少腰部肌肉牽拉。 3. 俯臥位：短時(shí)間俯臥可緩解疼痛，但要注意避免壓迫胸部影響呼吸。 4. 使用輔助工具：如腰枕、頸枕等，能幫助維持正確睡姿，減輕身體負(fù)擔(dān)。 5. 避免不良姿勢：不要蜷縮睡覺，防止加重骨折移位。 6. 定期翻身：一般每2 - 3小時(shí)翻身一次，防止壓瘡形成。 7. 注意床墊選擇：應(yīng)選擇硬板床，保證身體支撐均勻。壓縮性骨折患者選擇正確睡姿很重要，需綜合運(yùn)用多種睡姿，配合輔助工具，避免不良姿勢，定期翻身并選好床墊，以促進(jìn)骨折愈合，減輕痛苦。若有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-02-28 13:54

就醫(yī)問藥

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