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回答1
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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甲流期間患者情緒起伏與普通感冒不同，甲流癥狀重、病程長，易引發更大情緒波動。應對措施包括心理疏導、保證休息、合理飲食、適度運動、藥物治療等。 1.心理疏導：可與家人朋友交流，釋放壓力，也可尋求心理咨詢師幫助。 2.保證休息：充足睡眠利于身體恢復，緩解不適，穩定情緒。 3.合理飲食：攝入富含維生素、蛋白質食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，增強免疫力。 4.適度運動：在身體允許情況下，進行散步、瑜伽等輕度運動，調節情緒。 5.藥物治療：若情緒問題嚴重，可遵醫囑用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物。 甲流期間患者情緒起伏與普通感冒有差異，需采取綜合措施應對。通過心理、生活、飲食、運動及必要藥物干預，可緩解情緒問題，促進身體康復。若情況無改善，應及時就醫。
2025-02-26 10:57
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