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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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良好的生活習(xí)慣和身體鍛煉都是非常重要的。 良好的生活習(xí)慣對維持身體的健康有很重要的作用,應(yīng)該要注意早睡早起,避免熬夜,保持輕松愉悅的心情,另外良好的生活習(xí)慣還包括一些飲食習(xí)慣,合理的飲食是維持身體健康的必要條件。身體鍛煉也是維持身體健康的一個重要的方式,鍛煉身體能夠增強(qiáng)心肺的功能,而且能提高身體的免疫能力,能夠降低疾病的發(fā)生。
2023-04-02 15:19
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