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瘦身的方法有哪些？

2021-08-16 17:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，25歲，身體特別的肥胖，瘦身的方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級甲等

普通外科

瘦身的方法包括堅持做運動鍛煉以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在平時的生活當(dāng)中盡量不要吃過多的高熱量食物，并且還需要堅持跑步或者是游泳能夠消耗身體比較多的脂肪。除了可以通過這些措施減肥之外，也可以通過注射溶脂針或者是做抽脂手術(shù)的方法來減肥，瘦身效果都是比較不錯的。
2021-08-16 17:29

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