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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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懷孕腰背痛緩解的方法是在局部進行按摩和熱敷，還要特別注意腰部的保暖，盡量避免腰部受涼受寒，也要避免創新的保持同一個姿勢，否則也有可能會導致腰背肌勞損，還會出現腰背疼痛的癥狀。在懷孕期間要添加一些含鈣量比較高的食物，必要時也可以遵醫囑補充鈣劑。
2021-09-15 18:34
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