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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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預(yù)防神經(jīng)根型的頸椎病，首先需要積極的避免以及消除各種的誘發(fā)因素，在日常生活中需要注意頸椎的保健，注意工作以及睡眠的體位，平時不要長時間的低頭或者彎腰干活，避免導(dǎo)致頸椎曲度的改變。可以多增加頸部肌肉的鍛煉。可以仰頭睡覺，也可以選擇頸椎枕來進(jìn)行睡覺，同時避免外傷以及過度的寒冷刺激。
2021-09-15 17:42
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就醫(yī)問藥
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