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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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孕婦能吃青棗。青棗當中維生素C含量比較高，能補充維生素，還能延緩衰老。青棗當中還含有大量的鐵元素，能夠預防貧血。青棗營養豐富，但應注意避免過量食用，容易引起腹脹、腹瀉。孕期應該注意多吃些營養豐富的食物，不宜食用垃圾食品，對寶寶的身體發育不利。
2021-04-20 17:01
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