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張程 主治醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
職業病科
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生活中電器輻射的預防需從多方面入手，包括距離控制、使用時間限制、防護措施、電器選擇及環境優化。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-27 12:10
1.控制距離：使用電器時，保持適當距離，如觀看電視應在3米外。
2.限制時間：減少長時間使用電器，避免過度暴露。
3.采取防護：使用防輻射產品，如電腦屏幕防輻射膜。
4.合理選擇：優先選擇低輻射的電器。
5.優化環境：室內多擺放綠植，可吸收部分輻射。
通過以上多種方式相結合，能有效降低生活中電器輻射的影響，保護身體健康。
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就醫問藥
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
