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            胃疼如何調養及適合吃哪些食物

            犬咬傷

            胃疼如何調養及適合吃哪些食物

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王凌云 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              消化內科

              胃疼調養需注意飲食規律、食物選擇、飲食習慣、避免刺激、營養均衡等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.飲食規律:定時定量進食,避免饑一頓飽一頓。
              2.食物選擇:多吃易消化的食物,如米粥、面條;適量食用富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉。
              3.飲食習慣:細嚼慢咽,避免暴飲暴食。
              4.避免刺激:少吃辛辣、油膩、生冷食物,減少咖啡、酒精攝入。
              5.營養均衡:保證攝入足夠的維生素和礦物質,多吃蔬菜和水果。
              總之,胃疼調養重在長期堅持良好的飲食和生活習慣。如胃疼持續不緩解,應及時就醫。

              2019-12-03 10:18
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            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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