晚上睡覺時身體發(fā)熱可能是多種原因引起的，包括生理變化、感染、代謝異常等。首先需要排除是否是體溫調(diào)節(jié)異常，然后考慮其他可能的病理因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1. 體溫調(diào)節(jié)：正常情況下，人體在夜間會有一過性體溫下降，如果發(fā)熱可能與被褥過厚、環(huán)境溫度過高有關(guān)。
2. 感染性疾病：如感冒、扁桃體炎或其他病毒或細(xì)菌感染，可能導(dǎo)致夜間體溫升高。
3. 內(nèi)分泌與代謝問題：例如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，也可能影響體溫。
4. 藥物反應(yīng)：某些藥物可能會導(dǎo)致身體發(fā)熱，如抗生素、抗風(fēng)濕藥等。
5. 其他因素：如焦慮、壓力、植物神經(jīng)功能紊亂，甚至一些慢性疾病如風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病等。
若體溫持續(xù)高于正常范圍（通常37.3℃以上），應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查以確定具體原因。在家中，可以調(diào)整睡眠環(huán)境，保持適宜的室溫和床鋪透氣性，同時注意飲食均衡，避免辛辣刺激食物。如果懷疑是感染或特定疾病，建議就診于內(nèi)科或相應(yīng)的專科，如風(fēng)濕免疫科，以獲得專業(yè)診療。