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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹祥 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
康復醫學科
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腦梗塞后遺癥會致腿腳行動不便，康復鍛煉包括肌肉力量訓練、關節活動、步態穩定等。 1.肌肉力量訓練：通過簡單的抬腿、屈伸動作增強腿部肌肉力量。 2.關節活動訓練：進行腳踝、膝蓋等關節的屈伸和旋轉練習，增加活動范圍。 3.步態穩定訓練：借助輔助器具，如拐杖，練習平穩行走。 4.平衡功能訓練：單腳站立、閉目站立等，提升身體平衡感。 5.耐力訓練：適當增加行走距離和時間，增強腿部耐力。 堅持長期、科學的康復鍛煉，有助于改善腦梗塞后遺癥腿腳的功能，但要循序漸進，避免過度勞累。
2024-09-27 07:03
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