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孩子缺鋅怎樣進行食補與治療

2019-12-13 13:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

孩子缺鋅怎樣進行食補與治療

回答1
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肖曉嵐主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

孩子缺鋅會對生長發育產生不良影響，可通過食補、藥補、專業評估、日常注意及觀察等方式改善。具體包括飲食調整、藥物補充、專業測評、保持良好飲食習慣、關注癥狀變化。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調整：讓孩子適量食用含鋅豐富的食物，如動物肝臟、牛肉、牡蠣、蝦、核桃、杏仁等，以增加鋅的攝入。
2.藥物補充：必要時在醫生指導下使用鋅劑，如硫酸鋅口服液、枸櫞酸鋅片、葡萄糖酸鋅顆粒等。
3.專業測評：前往正規醫院的兒童保健科進行專業的鋅含量測評，明確缺鋅程度。
4.良好習慣：培養孩子均衡飲食的習慣，不挑食、不偏食，保證營養全面。
5.關注變化：密切觀察孩子的癥狀，如食欲、免疫力等有無改善，以便及時調整補鋅措施。
總之，家長要重視孩子缺鋅問題，采取科學合理的方法進行補充和調理，促進孩子健康成長。
2019-12-13 13:32

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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