哺乳期喝紅糖水對嬰兒有好處嗎？
2019-12-20 15:51
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病情描述：剛生完孩子，現在每天給還要我喂奶，自己也睡不好，感覺氣色很差，想補一補，女生滿不就喝紅糖水，所以問一下哺乳期喝紅糖有什么好處？
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回答1
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林才 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
新生兒科NICU
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紅糖水具有活血化瘀作用，而且也可以補充人體影響，在產后月子期間使用紅糖有一定的營養作用，同時也能夠促進子宮內瘀血排出。哺乳期間沒必要刻意的使用紅糖，糖吃多了對于身體反而不好，比如有可能會引起血糖增高。哺乳期間應該多加強其他飲食相關的營養，比如補充蛋白質，維生素和微量元素，肉，蛋，奶，蔬菜，水果合理使用。
2019-12-20 15:58
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