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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子缺鈣缺鋅會影響生長發育，可通過了解癥狀、合理用藥、飲食補充、適當運動、充足睡眠等來改善。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-04 18:58
1.癥狀：常見表現有骨骼發育遲緩、身材矮小、厭食挑食、易生病、注意力不集中等。
2.藥物：比如碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒等，用藥需遵循醫囑。
3.飲食：增加富含鈣鋅的食物攝入，如牛奶、奶酪、魚蝦、堅果等。
4.運動：適當進行戶外活動，如跳繩、跑步等，有助于增強體質，促進營養吸收。
5.睡眠：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進鈣鋅的吸收和利用。
6.復查：定期復查血鈣、血鋅水平，以便調整治療方案。
孩子缺鈣缺鋅需要家長重視，綜合采取多種方法進行調理。只要及時發現并干預，孩子的健康狀況通常能得到良好改善。
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