我不知道該怎么去說，就感覺平時跟人交流的時候會很煩，也不會去
2019-10-18 15:08
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我不知道該怎么去說，就感覺平時跟人交流的時候會很煩，也不會去拒絕別人的請求，很容易情緒低落，也反感與人交流
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，是因為你的社交障礙、社交能力不足，語言表達能力較差引起的，因為這個而會出現心理的煩惱，慢慢學著拒絕，自己不喜歡的要求，若無法做到委婉的拒絕，建議直接找借口拒絕即可，不要自己憋著耐受，畢竟即便答應了，也不一定做好，不如不答應，其次就是現在若還在高中，建議暫時以學習為主，若已經畢業，可以做專門的表達訓練。
2019-10-21 07:50
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回答2
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劉賢忠 住院醫師
寧波市第二醫院杭州灣院區
三級甲等
呼吸科
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病情分析：這主要是交流障礙，主要是精神心理因素所致。建議經常和人交流，學會交流的技巧，時間一長，自然而然會好些。同時調整好心態。
2019-10-21 10:26
指導意見：不要過度在意別人的想法和意見，畢竟交流就是可能會產生不同的意見。
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