牙結(jié)石導(dǎo)致牙齦萎縮的恢復(fù)，需要綜合多種方法，包括去除病因、改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、手術(shù)治療以及日常維護(hù)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.去除病因：通過(guò)洗牙等方式徹底清除牙結(jié)石和牙菌斑，這是恢復(fù)的基礎(chǔ)。
2.改善口腔衛(wèi)生：使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線輔助清潔牙縫。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碘甘油、康復(fù)新液等，有助于促進(jìn)牙齦組織的修復(fù)。
4.手術(shù)治療：對(duì)于較為嚴(yán)重的牙齦萎縮，可能需要進(jìn)行牙齦移植術(shù)、膜齦手術(shù)等。
5.日常維護(hù)：戒煙，均衡飲食，多攝入富含維生素 C 和維生素 D 的食物，定期進(jìn)行口腔檢查。
總之，牙結(jié)石引起的牙齦萎縮需要及時(shí)采取有效的措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，才能促進(jìn)牙齦的恢復(fù)，保持口腔健康。