12 歲小孩晚上睡覺(jué)磨牙，可能由多種因素引起，如神經(jīng)興奮、腸道寄生蟲(chóng)、牙頜問(wèn)題、精神因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.神經(jīng)興奮：小孩睡前玩得過(guò)于興奮或過(guò)于疲勞，大腦皮層在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，從而引起咀嚼肌收縮，導(dǎo)致磨牙。要注意睡前保持平靜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度興奮。
2.腸道寄生蟲(chóng)：常見(jiàn)的如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)在腸道內(nèi)活動(dòng)，刺激腸壁神經(jīng)，引起神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。
3.牙頜問(wèn)題：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣，會(huì)影響牙頜關(guān)系，引發(fā)磨牙。應(yīng)及時(shí)糾正這些不良習(xí)慣。
4.精神因素：學(xué)習(xí)壓力大、緊張焦慮等精神狀態(tài)會(huì)使咀嚼肌不自覺(jué)收縮，出現(xiàn)磨牙。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀況，幫助其緩解壓力。
5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣，以及維生素 D 制劑。
孩子磨牙的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況。如果磨牙癥狀持續(xù)或加重，建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。