孕期腰疼較為常見(jiàn)，多由腹部增大、激素變化、體重增加、姿勢(shì)改變及肌肉疲勞等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.原因：孕期激素變化使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，易致腰疼。
2.原因：胎兒生長(zhǎng)使腹部重量增加，腰部負(fù)擔(dān)加大。
3.原因：孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，加重腰部壓力。
4.原因：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，腰部肌肉緊張。
5.處理：若為冷痛，可適當(dāng)熱敷，注意溫度適中，避免燙傷。
6.處理：可進(jìn)行輕柔按摩，緩解肌肉緊張。
7.處理：多臥床休息，避免重體力勞動(dòng)。
8.處理：適度運(yùn)動(dòng)，如孕婦瑜伽。
9.處理：注意飲食，控制體重。
孕期腰疼一般產(chǎn)后會(huì)逐漸緩解，但若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，孕婦腰疼可以熱敷的。在孕晚期的時(shí)候，我們?cè)袐D的姿勢(shì)，因?yàn)樗难渴峭巴?，腹部也是往前突，就?huì)有一些壓迫，胎兒的重力壓迫到她的坐骨神經(jīng)和盆地部分，她會(huì)有一些不舒服，在孕期的時(shí)候我們有一些激素的變化，關(guān)節(jié)和韌帶有輕微的松馳，有的人會(huì)有下肢水腫，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有坐骨神經(jīng)疼。有的人原來(lái)就有腰腿疼的情況，這時(shí)候就會(huì)加重。趾骨疼也會(huì)加重。祝您健康。