牙齦出血且口臭通常與口腔衛生不佳、牙周疾病、全身性疾病等有關。若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.口腔衛生：不良的口腔衛生習慣易導致牙菌斑、牙結石堆積，引發牙齦炎癥，出現出血和口臭。需養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。
2.牙周疾病：慢性牙齦炎、牙周炎是常見原因。可通過超聲波潔治術去除牙菌斑和牙結石，改善癥狀。
3.全身性疾病：如糖尿病、白血病等，也可能引起牙齦出血和口臭。需治療原發疾病。
4.飲食因素：缺乏維生素C等營養物質，影響牙齦健康。多吃新鮮果蔬，補充營養。
5.藥物因素：某些藥物可能導致牙齦增生、出血。必要時調整用藥。
保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，及時發現和治療問題，有助于改善牙齦出血和口臭癥狀。

患者您好，牙齦出血，經常是牙齦發炎的結果；發炎又是牙垢，牙石刺激所致；牙垢，牙石的形成是沒有經常徹底清除堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質所引起刷牙漱口是清除這些病因的最有效方法慢性牙齦炎是沒有正確，經常地刷牙漱口的結果預防牙齦出血的好辦法是早晚有效地刷牙，飯后漱口建議到牙科檢查是否有牙結石或齲齒導致的。祝健康。