總是感冒可能由多種因素引起，如免疫力低下、環境因素、不良生活習慣、基礎疾病以及病毒變異等。建議及時就醫，明確病因，以防延誤病情。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.免疫力低下：身體免疫力差，易受病毒侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力。
2.環境因素：長期處于寒冷、潮濕或人員密集且通風不良的環境，易感染病毒。注意保暖，保持環境清潔通風。
3.不良生活習慣：如過度勞累、壓力大、吸煙飲酒等，會降低身體抵抗力。應調整生活方式，勞逸結合。
4.基礎疾?。喝缣悄虿　⒙院粑兰膊〉龋瑫黾痈忻帮L險。需積極治療基礎病。
5.病毒變異：病毒不斷變異，導致反復感染。加強個人防護，如佩戴口罩、勤洗手。
總之，經常感冒應重視，找到原因并采取相應措施，必要時及時就醫。

您好，一方面一般是人體正氣中醫說的正氣就是免疫力比較低下的時候，比如說會有些貧血或者營養不良然后這些慢性病會導致，比如在非洲或者是在中亞的一些比較相對來說比較落后貧窮的地區他們的飲食會營養質量會很差，他們的精神狀態會很差這樣的話很容易會導致感冒，希望我的回答能幫到您。