孩子缺鐵可通過食補、藥補等方式改善，包括飲食調整、使用補鐵劑、治療原發病、定期復查、加強護理等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調整：適當多吃動物肝臟、血制品、肉類、紅棗、菠菜等富含鐵的食物。
2.使用補鐵劑：如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，需遵醫囑。
3.治療原發病：若因疾病導致缺鐵，積極治療原發病，如寄生蟲感染等。
4.定期復查：監測鐵蛋白、血紅蛋白等指標，了解補鐵效果。
5.加強護理：保證孩子充足睡眠，適當運動，促進鐵吸收。
總之，孩子缺鐵要綜合調理，家長應重視并遵循醫生建議。

您好，孩子缺鐵可從兩方面進行補充，一是多食富含鐵的食物，如豬肝、紅棗及肉類等；二是補充鐵劑，若患兒伴有缺鐵性貧血需補鐵三個月，若患兒鐵儲存不足，補鐵1到2個月即可；鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發育，最大的影響即是缺鐵性貧血，世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。