你好，緩解孕吐的方法是有很多的，在平時(shí)的飲食上要多加注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一點(diǎn)清淡的富含營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以多吃一點(diǎn)蘇打片或者是酸梅或者是柚子之類的食物來(lái)進(jìn)行緩解，如果情況比較嚴(yán)重，還可以口服維生素b6來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)也要注意精神上保持愉快的心情，不要過于焦慮。希望我的回答對(duì)你有幫助。

您好，開始懷孕的前三個(gè)月基本都會(huì)這樣，放松心情，如果實(shí)在難受可以到醫(yī)院輸液補(bǔ)，這段時(shí)間內(nèi)最好多吃水果，蔬菜及比較清淡，容易消化的食物，少吃多餐吃后就休息盡量不讓自己嘔吐。可以用鮮牛奶２００克，生姜汁１０克，白糖２０克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。用法：溫?zé)岱?，每日２次。希望我的回答能幫到您?/p> 2019-05-15 23:35