-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王優 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
-
孩子缺鋅，可通過食療、藥補等方式補充。包括調整飲食、服用鋅劑、定期檢查、適當運動、保證睡眠等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-11-27 11:45
1.調整飲食：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等含鋅豐富的食物。
2.服用鋅劑：在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
3.定期檢查：監測鋅含量，以便調整補充方案。
4.適當運動：促進新陳代謝，有助于鋅的吸收。
5.保證睡眠：充足睡眠利于身體恢復和營養吸收。
家長要重視孩子缺鋅問題，綜合采取多種方法，幫助孩子改善缺鋅狀況。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
患者您好，鋅是人體內最容易補充的微量元素，一般孩子不偏食的話不會缺乏，就算缺乏也很容易補上。不要太過擔心，含鋅的食物有，花生，核桃，瘦肉，魚類，牛奶，芝麻，紫菜，麥芽，動物內臟等，只要平時多吃一些上述的食物，孩子就不會出現缺鋅的情況。祝您早日恢復健康。
2019-05-15 23:34
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
兒童化痰較好的藥物有哪些
7歲兒童持續發燒39度會有哪些危害？
小孩便秘的原因及治療方法有哪些？
兒童眉中心長痘，家長該如何應對？
孩子長白發社群互助有哪些實用建議？
識別小孩抽搐翻白眼危險信號的3個關鍵是什么
兒童右邊腮幫子疼，家長要知道哪些防治要點？
孩子耳屎過多可能引發哪些嚴重問題？
兒童嗓子啞了，哪些水果有緩解作用？
兒童催乳素高該如何調理？家長必看
寶媽必收藏的5種兒童養胃食譜有哪些？
兒童感染HPV風險及檢查后多久可同房須知
孩子脾胃虛弱，有哪4個睡眠調理方法？
兒童皮膚過敏用維生素E涂抹能緩解嗎
兒童佩戴隱形眼鏡有哪3大禁忌？
兒童保健科門診怎樣助力孩子心理健康管理
小孩秋季腹瀉可能引發哪些嚴重后果？
水痘常見的5個生長部位是哪些
兒童頭疼頻發如何有效緩解？
未來兒童咽喉炎治療有哪些新趨勢？