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即問即答

感冒后身體無力、心情煩躁如何應對？

2013-07-10 17:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒后身體無力、心情煩躁如何應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳熙副主任醫師

中國醫學科學院腫瘤醫院

三級甲等

綜合科

感冒后身體無力、心情煩躁，可能與病毒感染、發熱、代謝紊亂、休息不足、心理因素等有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.【病毒感染】感冒多由病毒引起，病毒侵襲機體，導致身體機能下降，出現無力。需注意休息，多喝水，促進代謝。
2.【發熱消耗】發熱會增加能量消耗，引起乏力。若體溫過高，可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥。
3.【代謝紊亂】感冒影響身體代謝，營養物質消耗增加。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。
4.【休息不足】睡眠缺乏加重身體不適。應保證充足睡眠，創造安靜舒適的睡眠環境。
5.【心理因素】患病后的焦慮煩躁會加重無力感。需調整心態，可通過聽音樂等方式放松。
一般感冒后經過適當休息和調理多可恢復。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2013-07-10 17:46

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好，感冒對身體的消耗也是較大的，即使治愈，身體完全的恢復這也是需要一段時間的，在這期間出現身體無力現象，也是正常的，要注意多休息，多喝水，增加營養，身體不適，自然也是會影響到情緒的，這不是太大的事情。
2013-07-12 17:24

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