心情差總是發脾氣可能由多種因素引起，如心理壓力、內分泌失調、睡眠不足、腦部疾病、精神障礙等。若情況嚴重影響生活，應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.心理因素：生活中的挫折和壓力可能導致情緒不穩定?？赏ㄟ^運動、冥想、與親友傾訴等方式緩解。
2.內分泌失調：例如甲狀腺功能亢進等疾病，會影響情緒。需要進行相關檢查，如甲狀腺功能測定。
3.睡眠不足：缺乏充足的睡眠易使人煩躁。規律作息，保證每天7-8小時的睡眠。
4.腦部疾?。喝缒X部腫瘤、腦血管疾病等，壓迫神經可能影響情緒。需進行腦部影像學檢查。
5.精神障礙：如抑郁癥、焦慮癥等。可能需要藥物治療，如氟西汀、帕羅西汀等，用藥需遵醫囑。
總之，要找到導致心情差、發脾氣的原因，采取針對性的措施。如果無法自行改善，建議尋求專業幫助。

你好，老是發脾氣可能是甲狀腺甲亢的原因，注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，精神放松，保證充足的睡眠，可用蓮子心泡水喝，可口服龍膽瀉肝丸柏子養心丸進行治療。