食宜定時定量：每日三餐應按時進食，且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐，但不宜過多，以免影響正餐。 　　注重軟、爛、消化：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。 　　保持新鮮、清淡：各種食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復。 　　講究烹調方法：宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調方法，因為用這些方法加工出的菜肴不易消化，

首先：可以明確地告訴胃腸疾病患者只要通過正規的治療是可以治好的,但往往病人求醫心切,病急亂投醫,給正規的治療帶來很大的阻礙,這里建議胃腸疾病患者及時前往專病專科,經過明確診斷后進行規范治療,才是算對了健康帳;其次,導致胃腸疾病久治不愈、反復發作的根本原因是毒素在胃腸內長時間滯留,腐蝕胃壁和腸壁而形成的潰腐之瘡,既潰腐面;不是患者簡單地理解用些胃腸藥就可以治療的,所以針對引起胃腸疾病的癥狀病因中西醫相結合進行針對性治療,是可以達到快速祛除胃腸疾病的.