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出現乏力的情況怎么辦？

2011-10-14 13:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

出現乏力的情況怎么辦？

回答1
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呂波主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

全科醫學科

出現乏力可能由多種原因引起，如睡眠不足、營養不良、貧血、慢性疾病、心理因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，身體無法得到充分休息，易導致乏力。改善睡眠環境，規律作息有助于緩解。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏某些營養素，如蛋白質、維生素等。保證飲食多樣化，攝入充足營養。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送受限。需查明貧血類型，針對性補充鐵劑等。
4.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，會消耗身體能量。積極治療原發疾病，控制病情。
5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發身體乏力感。必要時尋求心理疏導。
出現乏力后，若調整生活方式仍無改善，應及時就醫，明確原因，以便進行針對性治療。
2011-10-14 17:29

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回答2
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姜鳴鏑副主任醫師

諸暨市中醫院

三級甲等

腦病科

要做甲狀腺功能檢查，看看有無甲狀腺功能亢進，要注意休息，保持充足的睡眠。陽虛，相火妄動，相火上浮就會煩燥易努，陽不化氣就會氣短、精神不足，虛陽外越，陽不固汗就會手足心發熱、易出汗，可以用潛陽封髓丹加減治療。
2011-10-14 18:16

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就醫問藥

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

疾病癥狀：屈光不正視力下降

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