早起有黃灰痰可能與多種因素有關，比如呼吸道感染、環境因素、不良生活習慣、鼻部疾病以及某些全身性疾病。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.呼吸道感染：常見的如肺炎、支氣管炎等，細菌感染可導致痰液變黃變灰。治療常使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。
2.環境因素：長期處于污染環境，灰塵、有害氣體等刺激呼吸道產生此類痰液。需要改善環境，佩戴口罩。
3.不良生活習慣：吸煙、酗酒、熬夜等，易使呼吸道分泌物異常。應戒煙限酒，規律作息。
4.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎時，分泌物倒流也可能出現這種情況。治療藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定等。
5.全身性疾病：如某些免疫性疾病累及呼吸道時。需針對原發病治療。
總之，早起有黃灰痰的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

您好，早起有黃灰痰，灰色或黑色的痰，為鐵末，炭末或灰塵的沉著，表示環境污染對人的影響。吐這樣痰的人常是某些相關的職業病的患者，空氣污染，經常處在有煙的環境可以導致出現咳黑灰色粘痰的，可以遵醫囑服用必嗽平片，甘草片，巖白菜素片治療的。注意平時飲食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷，適當運動鍛煉，注意休息。