香蕉和橙子可以一起吃。它們富含多種營養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營養(yǎng)成分：香蕉富含鉀、維生素B6等，橙子富含維生素C、類黃酮等。
2.消化影響：兩者的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于消化。
3.健康功效：能增強(qiáng)免疫力，抗氧化，對(duì)皮膚健康有益。
4.適用人群：大多數(shù)人群都適合同時(shí)食用，包括健康人群和部分慢性疾病患者。
5.食用注意：不過，食用應(yīng)適量，以免引起胃腸不適。
總之，香蕉和橙子可以搭配食用，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和飲食需求合理安排。

香蕉和橙子是可以一起吃的，沒有什么壞處，鱈魚是很有營養(yǎng)的，之所以說對(duì)身體不好，是現(xiàn)在污染比較厲害，可以累積重金屬，三文魚也是一樣的道理。