假如檢測(cè)出已經(jīng)閉合了，那么想要長(zhǎng)高的話，那么可能就不大了的。給你的建議是，要多注意孩子的整體健康的問(wèn)題，還有就是需要多關(guān)注日常的飲食的，最好是食物多樣，而且要清淡飲食。還有每天的奶類(lèi)、谷類(lèi)、雞蛋。以及蔬菜水果、堅(jiān)果豆類(lèi)，這些都是不可少的，可以吃少量的魚(yú)肉、瘦肉、以及鮮蝦類(lèi)的食物，不要挑食。

骨骺閉合后一般只會(huì)有很少的增高，不會(huì)再有很大的增高幅度。因?yàn)楣趋赖脑鲩L(zhǎng)是靠骨骺的發(fā)育來(lái)決定的。

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。 建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的