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回答1
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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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懷孕時牛奶和雞蛋都是優質營養食物,但兩者一起吃需考慮個體消化功能。消化功能正常時一般無妨,若不佳,可能引起消化不良或營養浪費,必要時就醫。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-03-03 13:06
1.牛奶的營養:富含鈣和動物蛋白,有助于孕婦補充營養和胎兒骨骼發育。
2.雞蛋的價值:含優質蛋白、卵磷脂等,對孕婦和胎兒健康有益。
3.消化功能影響:孕婦消化功能良好時,同時食用一般可正常吸收。
4.潛在問題:消化功能較弱,易出現腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
5.食用建議:最好早晚分開吃,更利于營養吸收。
總之,孕婦應根據自身消化情況合理安排牛奶和雞蛋的食用時間,保障營養攝入。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,牛奶和雞蛋一起吃本來就是常用的組合。沒有影響的。孕期應該適當鍛煉的,對生育有幫助的。不要吃過于油膩的肉食,不可以熬夜。保持大便通暢的。
2019-03-01 12:33
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