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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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系統性紅斑狼瘡患者在日常生活中,要注意飲食調整、避免勞累、預防感染、做好防曬、保持良好心態等。 1.飲食調整:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.避免勞累:合理安排工作和休息時間,避免過度勞累,保證充足睡眠。 3.預防感染:注意個人衛生,勤洗手,保持居住環境清潔。季節變換時注意增減衣物,預防感冒。 4.做好防曬:避免陽光直射,外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜等。 5.保持良好心態:積極面對疾病,避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過適當運動、與親友交流等方式緩解壓力。 總之,系統性紅斑狼瘡患者在日常生活中注意上述事項,有助于控制病情,提高生活質量。
2024-11-21 20:39
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