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            血壓 152/126 脈搏 87 能否慢走鍛煉?

            高血壓

            我血壓在152/126 脈搏87 能不能慢慢走路鍛煉?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              血壓 152/126mmHg 屬于高血壓,脈搏 87 次/分在正常范圍。這種情況下能否慢走鍛煉,需綜合多方面因素考慮,如血壓控制情況、有無并發癥、身體整體狀況、日常運動習慣、運動環境等。 1. 血壓控制情況:若血壓長期處于此水平且未得到有效控制,不建議立即慢走鍛煉,應先調整治療方案。 2. 有無并發癥:若存在心、腦、腎等重要臟器并發癥,如冠心病、腦梗死、腎功能不全等,需謹慎鍛煉。 3. 身體整體狀況:若同時患有其他嚴重疾病,如嚴重的呼吸系統疾病、未控制的糖尿病等,可能不適合慢走。 4. 日常運動習慣:若平時缺乏運動,開始鍛煉時應循序漸進,從短時間、低強度的慢走開始。 5. 運動環境:避免在高溫、寒冷、高海拔等不良環境中慢走鍛煉。 總之,在血壓 152/126mmHg 時,是否能慢走鍛煉需綜合評估。建議先就診,在醫生指導下制定個體化的運動方案。同時,要注意監測血壓,遵醫囑服用降壓藥物,如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。

              2024-11-14 12:23
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,可以的,高血壓建議你積極治療,降壓藥有很多種,都有其特點和適應癥,建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情。定期測量血壓,1-2周應至少測量一次。

              2024-11-14 12:23
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              晉波 主治醫師

              忻州男科醫院

              其他

              綜合二科

              你好,血壓152/126屬于高血壓,現在可以走路鍛煉的,但是鍛煉的幅度不可以太大,再者高血壓患者是需要長時間的降壓藥物控制的,在藥物治療的同時,一定要注意休息,忌刺激性、油膩的食物的懾入,情緒波動不可以太大,具體的,可以去當地的三甲醫院檢查。

              2024-11-14 22:39
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