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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科生殖內分泌專科（生殖中心）
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坐月子期間的躺姿選擇，需考慮身體恢復、舒適度、預防并發癥等。包括傷口狀況、惡露排出、子宮復位、緩解疲勞、預防壓瘡。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-20 15:07
1.傷口狀況：若有側切或剖宮產傷口，避免壓迫傷口的躺姿更合適。
2.惡露排出：側躺有助于惡露順利排出，減少淤積。
3.子宮復位：適當變換躺姿利于子宮恢復正常位置。
4.緩解疲勞：根據自身疲勞部位選擇舒適躺姿能更好休息。
5.預防壓瘡：經常變換躺姿可防止局部皮膚長期受壓。
總之，坐月子期間平躺和側躺可交替進行，以自身舒適和利于身體恢復為原則。
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