-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉軍秀 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
-
坐月子期間吃榴蓮的最佳時機,受產后身體恢復情況、個人體質、榴蓮成熟度、飲食搭配、食用量等因素影響。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-08-14 16:19
1.產后身體恢復情況:若產后惡露排凈、腸胃功能良好,一般產后2周左右可適量吃。
2.個人體質:體質偏熱的產婦,可適當延后;體質虛寒的,可稍早嘗試。
3.榴蓮成熟度:成熟度高、口感軟糯的榴蓮更適合在產后食用。
4.飲食搭配:與其他溫熱、營養豐富的食物搭配時,可根據整體飲食安排食用榴蓮。
5.食用量:少量開始,如無不適,再逐漸增加。
總之,產婦吃榴蓮的最佳時機因人而異,需綜合多方面考慮,適量食用。
-