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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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32周羊水指數12.8cm處于正常范圍。孕期需關注營養、休息、活動、產檢等多方面。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-12-05 16:59
1.營養均衡:多吃蔬菜水果,保證蛋白質、維生素、礦物質等攝入。
2.休息充足:每天保證足夠睡眠,利于胎兒發育。
3.適當活動:如散步,增強體質,但避免劇烈運動。
4.孕期保健:注意個人衛生,預防感染。
5.定期產檢:按時進行超聲等檢查,監測羊水及胎兒情況。
6.情緒調節:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
總之,孕期保持良好的生活習慣和心態,密切關注胎兒狀況,有助于順利分娩。
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