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繡十字繡和長時間用電腦后頭痛

2013-06-28 08:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

繡十字繡和長時間用電腦后頭痛

回答1
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常誠主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

神經內科

繡十字繡和長時間用電腦后頭痛，可能與頸部肌肉緊張、腦供血不足、眼部疲勞、精神緊張、頸椎病變等因素有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.頸部肌肉緊張：長時間低頭會使頸部肌肉持續收縮，產生緊張和疲勞，引發頭痛。
2.腦供血不足：低頭姿勢影響腦部血液循環，導致供血減少，引起頭痛。
3.眼部疲勞：長時間盯著十字繡和電腦屏幕，眼部肌肉疲勞，可反射性引起頭痛。
4.精神緊張：專注工作或繡十字繡時精神高度集中，易導致緊張性頭痛。
5.頸椎病變：長期不良姿勢可能引發頸椎問題，壓迫神經和血管，造成頭痛。
建議適當休息，避免長時間保持同一姿勢。若頭痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
2013-06-28 08:41

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