你好，我很能理解你的，有什么苦惱可以說出來，大家一起想辦法，其實這世界上不開心的人有很多 不只你一個，但要看到你身邊還有很多美好的東西，多想想那些愛你的人，你不開心他們也會難過的，為了他們你也要堅強的活下去，多融入社會，多和大家接觸，社會上還有許多事情等著你去做，還有許多可愛的人和愛你的人在等著你，勇敢堅強的去面對未來。

除了自殺觀念，是否有具體計劃和行動？是否還有其它情緒和行為表現？其實，沒有必要著急給自己貼什么標簽。如果持續出現自殺觀念，可能有抑郁情緒問題，建議盡快去醫院就診，看是否需要藥物幫助穩定情緒。畢竟，留住生命，才可能談其它。生命如此年輕，也許死亡也是你想象中緩解痛苦情緒的一種方式？也是追尋生命意義的嘗試？需要的時候，如果愿意，危機干預熱線也許可以幫助你，800-810-117。

，你好，心岸老師非常理解你的心情。人生苦難重重，這是一個偉大的真理。只是我們對付困難，倒霉的心態差別，我們的感覺就差別。成長，還是需要連續的成長。生活是最好的老師，經歷才華成長。真心希望你能尋求心理學的專業援助。做正式心理咨詢。

你好，心岸老師非常理解你的心情。人生苦難重重，這是一個偉大的真理。只是我們對于困難，不幸的心態不同，我們的感受就不同。成長，還是需要不斷的成長。生活是最好的老師，經歷才能成長。真心希望你能尋求心理學的專業幫助。做正式心理咨詢。