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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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季兵 主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
內分泌科
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暈車是常見現象，睡覺可能有幫助，還可通過選座、飲食、穴位按壓等緩解，以下為您詳細介紹。 1.選座：盡量選擇靠車前方位子入座，減少晃動影響。 2.飲食：坐車前不要吃太飽，避免加重暈車反應。 3.穴位按壓：暈車時用大拇指掐內關穴，能一定程度緩解。 4.視線調整：多看遠處風景，不看近處物體，減輕視覺刺激。 5.抓穩扶手：車子晃動時抓緊扶手，降低慣性沖擊。 6.通風透氣：注意不要密閉過嚴，保持車內空氣流通。 多種方法結合使用，有助于減輕暈車癥狀。若暈車嚴重，建議及時就醫。
2024-09-27 08:01
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