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回答1
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禤國維 主任醫師
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其他
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身體狀態變差可能與生活習慣、心理因素、營養狀況、疾病影響、缺乏運動等有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-01-24 18:12
1.生活習慣：長期熬夜、作息不規律、吸煙飲酒等不良習慣，易導致身體機能下降。
2.心理因素：工作或生活壓力大，產生焦慮、抑郁等不良情緒，影響身體健康。
3.營養狀況：飲食不均衡，缺乏某些重要營養素，如維生素、礦物質等。
4.疾病影響：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也會使人感覺身體變差。
5.缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，抵抗力下降。
6.腎虛：中醫認為，腎虛也可能出現此類情況，表現為腰膝酸軟、乏力等。
建議先到醫院進行全面檢查，明確原因。改善生活方式，保持良好心態，均衡飲食，適當運動。如有疾病，應遵醫囑治療。
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的描述考慮是腎虛，血虛引起的表現，需要積極的到醫院檢查及服藥物治療，建議你口服藥物六味地黃丸濃縮丸，養血生發膠囊治療，平時注意休息，適當運動，不吃辛辣刺激性食物，均衡營養。
2015-01-22 06:42
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回答3
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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一般考慮盜汗有可能是腎陰虛造成，可用六味地黃丸加減方來改善，可以選擇具有滋補腎陰的食物來調理，并多食一些養陰清熱的新鮮蔬菜。
2015-02-03 16:13
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