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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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經常誘發支氣管炎可通過飲食預防,包括多吃蔬菜水果、攝入優質蛋白、補充維生素、多喝水、避免刺激性食物等。 1.多吃蔬菜水果:如橙子、獼猴桃富含維生素 C,能增強免疫力;雪梨、枇杷有潤肺止咳的作用。 2.攝入優質蛋白:像魚肉、雞肉、牛奶等,有助于維持身體機能,增強抵抗力。 3.補充維生素:維生素 A 對呼吸道黏膜有保護作用,可從胡蘿卜、南瓜中獲取。 4.多喝水:促進新陳代謝,利于痰液排出,緩解炎癥。 5.避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,以防刺激呼吸道。 合理的飲食對于預防支氣管炎的反復發作有一定幫助,但同時也要注意生活環境的清潔、適當運動、戒煙等。如果出現癥狀,應及時就醫。
2024-11-10 21:52
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