長水痘期間通常是可以吃蘋果的。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，患病期間飲食需注意營養均衡、清淡易消化。蘋果富含維生素、礦物質等營養成分，一般不會加重病情，反而對身體有益。 1. 營養補充：蘋果含有豐富的維生素 C、維生素 B 族、鉀、鎂等營養物質，有助于增強免疫力，促進身體恢復。 2. 促進消化：其所含的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘，減輕因患病臥床可能導致的消化問題。 3. 補充水分：蘋果含有一定量的水分，能幫助補充身體因發熱等癥狀而流失的水分。 4. 口感適宜：蘋果口感清甜，在患病期間，可能會因食欲不佳而更愿意接受這種相對清淡的水果。 5. 方便食用：蘋果易于清洗和咀嚼，適合水痘患者食用。 總之，長水痘時吃蘋果是有益的，但要注意適量。同時，患者還應注意多休息，保持皮膚清潔，避免搔抓水痘，以防感染。如果水痘癥狀嚴重或出現并發癥，應及時就醫。