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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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長水痘期間,飲食需注意營養(yǎng)均衡且清淡,適宜吃的菜有菠菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、白菜等。 1.菠菜:富含維生素和礦物質(zhì),能增強免疫力,促進身體恢復。 2.胡蘿卜:含有豐富的胡蘿卜素,有助于維持皮膚和黏膜的健康。 3.西紅柿:具有抗氧化作用,可減輕炎癥反應。 4.黃瓜:水分充足,能補充身體所需水分,且清淡易消化。 5.白菜:富含維生素和膳食纖維,有助于腸道蠕動,促進代謝。 總之,在長水痘期間,合理選擇蔬菜有助于身體的恢復,但同時也要注意飲食的整體均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果水痘癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。
2024-11-10 23:07
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