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回答1
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李錦春 住院醫師
武穴市第二人民醫院
二級甲等
兒科
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長水痘期間,飲食宜清淡、營養豐富。適合吃的菜有冬瓜、白菜、西紅柿、黃瓜、菠菜等。 1.冬瓜:富含水分和維生素,能幫助清熱解毒、利尿消腫,促進體內代謝廢物的排出。 2.白菜:含有豐富的維生素 C 和膳食纖維,有助于增強免疫力,促進腸道蠕動。 3.西紅柿:富含維生素和抗氧化物質,對皮膚的修復有一定幫助。 4.黃瓜:水分充足,具有清熱解渴的作用,能補充身體所需的水分和營養。 5.菠菜:含有多種維生素和礦物質,如鐵、鈣等,有助于提高身體抵抗力。 總之,在長水痘期間,合理選擇蔬菜有助于身體的恢復,但同時也要注意飲食的均衡和多樣性。如果水痘癥狀嚴重,應及時就醫,遵循醫生的治療建議。
2024-11-11 21:10
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