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回答1
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仇炬榮 醫師
廣州市番禺區鐘村街社區衛生服務中心
一級
兒科
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小孩出水痘,媽媽預防可從增強自身免疫力、注意個人衛生、避免接觸患兒皰液、加強營養、保持良好作息等方面著手。 1. 增強自身免疫力:適當進行體育鍛煉,如慢跑、瑜伽等,有助于提高身體抵抗力。 2. 注意個人衛生:勤洗手,尤其是接觸孩子物品后,保持手部清潔。 3. 避免接觸患兒皰液:照顧孩子時做好防護,避免皰液接觸到自身皮膚。 4. 加強營養:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 5. 保持良好作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分休息。 6. 接種疫苗:如果媽媽之前未患過水痘且未接種過水痘疫苗,可以咨詢醫生后考慮接種。 總之,媽媽要多方面注意預防水痘,但也不必過于緊張,即便感染水痘,及時就醫治療,一般也能較快康復。
2024-11-11 00:38
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