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生水痘期間適宜的飲食有哪些

2024-11-10 16:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

生水痘可以吃什么

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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生水痘期間，飲食上宜選擇清淡、易消化、富含營養的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白食物等。 1.蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于增強免疫力。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子，能補充維生素 C 和水分。 3.優質蛋白：例如雞蛋、牛奶、魚肉，可促進身體恢復。 4.湯類：如蔬菜湯、瘦肉湯，既能提供營養，又容易消化。 5.主食：可以選擇米粥、面條，為身體提供能量。總之，生水痘期間的飲食要注意營養均衡、清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于病情的恢復。
2024-11-10 21:24

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