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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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孩子生水痘時,飲食需注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物等。要多吃蔬菜水果、多喝水,少吃油膩、辛辣、發物等。 1. 富含維生素的食物:維生素有助于提高免疫力,促進水痘的恢復。比如橙子、草莓、獼猴桃等水果,以及菠菜、胡蘿卜等蔬菜。 2. 優質蛋白質:能增強孩子的抵抗力。像雞蛋、牛奶、魚肉等都是不錯的選擇。 3. 清淡的主食:如米粥、面條等,容易消化,不會給腸胃造成負擔。 4. 多喝水:促進新陳代謝,幫助排出體內毒素。 5. 避免油膩食物:如油炸食品,可能導致消化不良。 6. 忌辛辣食物:辣椒、胡椒等會刺激皮膚,加重瘙癢感。 7. 遠離發物:像羊肉、海鮮等,可能會使水痘癥狀加重。 孩子生水痘期間,合理的飲食有助于病情的恢復。家長要密切關注孩子的飲食情況,保證營養攝入,促進孩子早日康復。
2024-11-11 03:34
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