-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
施艷秋 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
婦科
-
手淫可能影響身心健康,包括情緒、神經系統、生殖系統等。常見表現有焦慮、神經衰弱、性功能障礙等。 1. 情緒方面:過度手淫可能引發焦慮情緒,但不一定導致焦慮癥。長期焦慮可能影響生活質量。 2. 神經方面:頻繁手淫可能引起神經衰弱,出現注意力不集中、疲勞等癥狀。 3. 生殖系統:男性過度手淫易導致腎虛、陽痿早泄、前列腺炎等;女性也可能有腎虛情況。 4. 營養補充:應多吃有營養的食物,如富含蛋白質、維生素的食物。 5. 生活習慣:避免手淫,規律作息,堅持每天運動 30 分鐘以上,促進血液循環,增強體質。 總之,手淫對身心健康有潛在影響,應養成良好生活習慣,保持身心健康。
2024-09-27 05:01
-
追問是開放提問,不一定是原來醫師回答