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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕血液科
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對于痛風(fēng),一般來說建議日常多吃堿性食物,諸如葉菜水果之類,一定要多喝水,每天喝水2升以上。忌吃火鍋、燉湯、濃茶、酒等高嘌呤或刺激性食品,嚴(yán)格控制尿酸含量。避免酒精飲品:酒精含有普林還會(huì)導(dǎo)致尿酸排泄受阻,體內(nèi)尿酸濃度會(huì)升高。維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C。建議在日常生活當(dāng)中,飲食要營養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕任锔旨Z,或者新鮮的蔬菜水果,同時(shí)要注意低鹽少油飲食和戒煙限酒。
2018-08-28 13:23
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