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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁潤彩 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦可以吃蓮子，但要適量。食用蓮子有一定好處，如清熱降火、養心安神等，不過也有一些注意事項，如過敏、消化問題等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-22 18:53
1.營養成分：蓮子富含蛋白質、礦物質等營養物質，能為孕婦補充營養。
2.清熱降火：孕婦體質偏熱時，蓮子可幫助清熱。
3.養心安神：有助于緩解孕期的焦慮情緒，改善睡眠。
4.健脾止瀉：對孕期可能出現的腹瀉有一定緩解作用。
5.注意事項：部分孕婦可能對蓮子過敏；過量食用可能導致消化不良。
孕婦吃蓮子有好處，但要注意適量和自身身體狀況，如有不適及時就醫。
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